Debat yang Hebat

Jika Anda seperti saya, keputusan terkecil dapat dengan cepat menjadi bahan untuk perdebatan terbesar dalam hidup Anda. Anda dapat mengubah masalah kecil terkecil dari sebuah masalah menjadi gunung besar keputusan hanya dengan duduk dan menganalisis terlalu banyak.

Terdengar akrab? Pernahkah Anda terbebani saat mencoba membuat keputusan kecil yang tidak terlalu penting dan kesulitan menjaga perspektif? Saya pasti punya. Sangat mudah untuk mengambil keputusan kecil seperti 'apa yang harus saya makan untuk sarapan?'

Dan mengubahnya menjadi perdebatan dua sisi yang dapat berlangsung lama di luar jam sarapan normal. Anda mulai memperdebatkan apakah Anda harus sarapan sehat dan seimbang yang terdiri dari roti dan buah gandum utuh atau apakah Anda dapat memanjakan (sekali ini saja) dengan makanan yang kurang sehat berupa kue-kue kemasan dan latte.

Apakah Anda makan cukup sehat pada hari sebelumnya untuk menghadiahi diri Anda sendiri dengan sarapan yang penuh gula? Apakah Anda berencana untuk makan makanan yang lebih baik untuk sisa hari itu? Pertanyaan-pertanyaan ini dan lebih banyak lagi dapat menambah stres dan debat yang tidak perlu pada pilihan Anda.

Kita yang pada dasarnya analitis memiliki waktu yang lebih sulit untuk tidak mengubah segalanya menjadi perdebatan di kepala kita. Ambil contoh berbelanja. Anda menemukan sweter bagus yang dijual seharga sepuluh dolar, tetapi ada sweter yang lebih manis lagi yang Anda yakin akan dikenakan lebih banyak.

Namun, sweter yang lebih manis harganya empat puluh dolar. Apa yang kamu kerjakan? Orang-orang seperti saya mulai membuat daftar pro dan kontra di setiap sisi dari apa yang telah menjadi debat hebat sepanjang hari.

Apakah Anda menghemat uang tetapi kehilangan sweter yang terlihat lebih baik? Atau apakah Anda berbelanja secara royal dan mengambil beberapa dolar dari barang lain yang benar-benar perlu Anda beli? Sungguh tugas yang luar biasa untuk membuat pilihan seperti ini ketika kita membiarkan diri kita membuat masalah besar dari yang kecil.

Adakah yang bisa kita lakukan untuk berhenti memperdebatkan setiap keputusan yang kita buat setiap hari? Saya sendiri sudah bosan hidup seperti ini. Menyengaja tentang pilihan yang Anda buat adalah satu hal, tetapi adalah hal lain untuk terlalu membebani otak Anda dengan perdebatan tentang sarapan atau baju hangat baru.

Saya sidrappos.com hanya memiliki satu saran yang teruji dan dicoba untuk diberikan kepada orang-orang yang lawan terbesarnya dalam debat adalah mereka sendiri: hentikan. Ketika Anda merasakan perdebatan konyol yang akan terjadi di kepala Anda, hentikan saja.

Luangkan waktu sejenak untuk menenangkan pikiran Anda dan benar-benar mempertimbangkan betapa pentingnya keputusan ini. Kemungkinannya adalah bahwa tidak ada gunanya mendekati waktu dan energi yang akan Anda habiskan untuk menganalisis pilihan.

Anda akan menemukan, seperti yang akan saya mulai, bahwa sembilan puluh persen dari hal-hal yang saya biarkan menjadi debat hebat di kepala saya sebenarnya tidak layak untuk diperdebatkan sama sekali. Nikmati sarapan yang tidak sehat, beli sweter mahal. Lakukan apa yang kamu inginkan. Berhentilah bersikap ragu-ragu tentang apa artinya itu.