Ledakan Energi Anda Menghalangi
Melalui koneksi pikiran, tubuh, jiwa Anda mendukung perluasan pikiran dan hati. Kesadaran adalah kunci untuk hadir di saat ini dan di dalam diri Anda. Pertumbuhan maksimum terjadi ketika Anda hadir dan keagungan keberadaan sejati Anda terbentang seperti bunga mawar.
Kebijaksanaan kuno ini melalui ekspresi yang berbeda dibagikan secara mendalam dalam menemukan keunikan Anda. Menghubungkan dengan keberadaan sejati Anda, perjalanan hidup Anda menjadi terarah, jelas, dan penuh dengan cinta dan rasa syukur.
Sebagian besar dari kita dicirikan memiliki tingkat energi yang sangat tinggi. Karena energi adalah bahan bakar untuk mencapai segala sesuatu, tampaknya ada hubungan langsung antara tingkat energi dan tingkat pencapaian. Sulit membayangkan orang yang lelah dan kelelahan mencapai banyak hal dalam hidup. Di sisi lain, individu yang energik, positif, dan bergerak maju tampaknya mendapatkan dan menikmati jauh lebih banyak hal yang ditawarkan kehidupan daripada orang kebanyakan.
Tiga bentuk utama adalah energi fisik, energi emosional, dan energi mental. Masing-masing energi ini berbeda, tetapi mereka saling terkait, dan mereka saling bergantung. Inventarisasi blok energi yang muncul dalam kehidupan Anda saat ini: pikiran, emosi, tubuh, dan pengalaman hidup. Tingkatkan getaran Anda untuk mewujudkan keinginan hati Anda dengan sebaik-baiknya.
Energi Fisik adalah Dasar
Kami telah dituntun untuk percaya bahwa pada dasarnya ada satu jenis energi. Kita seharusnya mengisi kembali energi ini dengan tidur di malam hari, dan di siang hari, kita menggunakannya lagi. Seolah-olah kita adalah mesin yang digerakkan oleh baterai, dan setiap malam kita mengisi ulang baterai kita selama tujuh atau delapan jam. Namun, ada beberapa masalah dengan pandangan energi ini. Masalah terbesarnya adalah bahwa ia tidak berurusan dengan fakta bahwa sebenarnya ada tiga jenis energi yang berbeda, yang masing-masing diperlukan untuk kinerja maksimum.
Tubuh
Energi fisik adalah energi mentah, energi kasar, energi curah, yang kita sebut energi "daging dan kentang". Energi fisik Anda adalah apa yang Anda gunakan untuk melakukan pekerjaan fisik. Ini adalah energi utama yang diterapkan oleh pria dan wanita yang mencari nafkah dengan keringat di kening mereka.
Emosi
Bentuk energi kedua adalah energi emosional. Ini adalah energi antusiasme dan kegembiraan. Ini adalah energi yang memberi kilau pada kehidupan seseorang. Ini adalah energi yang diperlukan untuk merasakan cinta, kebahagiaan, dan kegembiraan.
Sebagian besar, itu adalah energi emosional Anda yang membuat hidup menyenangkan bagi Anda. Faktanya, hampir semua yang Anda katakan dan lakukan ditentukan oleh emosi, baik positif maupun negatif.
Pikiran
Energi mental adalah energi kreativitas, pemecahan masalah dan pengambilan keputusan. Anda menggunakan energi mental untuk melakukan penjualan, menulis laporan dan proposal, merencanakan hari dan minggu Anda, dan mempelajari mata pelajaran baru. Tingkat energi mental Anda adalah penentu utama kualitas hidup Anda.
Hemat Energi Terbaik Anda
Alasan mengapa kita sering gagal mencapai potensi penuh kita dalam hidup adalah karena kita membakar energi kita pada tingkat emosional. Kami kemudian memiliki sangat sedikit energi yang tersisa untuk menciptakan dan menjalani hidup kami dengan tujuan.
Emosi negatif seperti api yang membakar energi jiwa kita begitu cepat sehingga kita hanya memiliki sedikit tindakan konstruktif. Faktanya, satu ledakan kemarahan selama lima menit yang tidak terkendali dapat membakar energi sebanyak yang digunakan rata-rata orang dalam delapan jam kerja.
Latihan Aksi
Pertama, luangkan waktu untuk mengidentifikasi berbagai cara Anda menggunakan atau menghabiskan tingkat energi fisik, emosional, dan mental Anda. Bagaimana Anda bisa meningkatkan di setiap area?
Kedua, pastikan untuk mendapatkan banyak makanan sehat dan bergizi sehingga Anda dapat menjaga energi fisik Anda pada tingkat yang tinggi. Ini adalah kunci untuk semua energi lainnya.
Ketiga, cari cara untuk menghemat energi emosional Anda dengan menjadi lebih santai dan optimis dalam menghadapi masalah dan kekecewaan sehari-hari.
Semakin banyak energi yang Anda miliki, semakin bahagia dan produktif Anda. solarenergi.id
